基本的な初回の流れのご紹介

①お問い合わせ

まずはお電話かメールにて、ご予約ください。
ご希望のメニューと日時をお申し付けください。
トレーニング中や施術中はお電話に出られない場合もございますので、留守番電話にメッセージをお願いします。
メッセージが残っている場合には折り返しお電話いたします。
メールは24時間以内にご返信いたします。

◆電話番号◆
080-4009-9399

②ご予約完了

お問い合わせ頂きました内容にご返答又はご予約日時の確定後にご予約完了のご連絡を差し上げます。
ご予約日時変更の際はお手数ですがご連絡ください。
日時をお振替致します。

③当日

パーソナルトレーニングは東京都渋谷区内にある提携先のパーソナルトレーニング専門施設にて、マッサージなどの施術は神奈川県相模原市内にある提携サロンにてご案内致します。
出張サービスご希望の際はご自宅・オフィス・職場などご都合の良い場所へお伺い致します。

④カウンセリング

まずはカウンセリングシートに必要事項をご記入頂き、お話を伺います。ご要望やどんなに些細な悩み事でも何でもお聞かせください。
トレーニングや治療を始める前に、十分なカウンセリングやお身体のチェック等(姿勢や関節の動き、動作確認、筋肉の固さ等)を行います。ご安心して安全に且つ有意義なお時間にして頂く為にも、お身体の事も詳しく把握させてください。
初めてお身体を診させて頂くにあたって、信頼していただき、現状を把握させていただく為にも「フィジカルアセスメント」やコミュニケーションを大切にしています。「フィジカルアセスメント」とは、問診や視診・触診などを用いて、身体的健康上の問題を明らかにする為に、全身の状態を情報収集する事です。目的を伺い、目標設定や今後のプランを確認します。しっかりカウンセリング時間を確保しておりますので、ご不明な点も遠慮なくご質問ください。しっかりご説明致します。

⑤トレーニング・治療

トレーニング・施術を行います(施術は必要に応じてお着替えをこちらでご用意いたします)。
フィジカルアセスメントの情報を元に細かな内容や方針を設定し、お身体の状態に合わせて適切なプランを組み立てながら進めていきます。
様子を伺いながら進めていきますので途中、気になる事がございましたら遠慮なくお申し付けください。

治療

パーソナルトレーニング

⑥評価・今後の計画

終了後にどれだけお身体に反応が出ているかを確認します。
また、今後の計画をご提案致します。
疑問点やご不明な点は遠慮なく何でもお話ください。
必要であればセルフケアなどもご紹介致します。

⑦お会計・次回予約